TIMEPLAN OG VIKTIG INFO

Velkommen til sabelfekting i Kristiansand!  

VÅRSEMESTER 2024

Oppdatering 8.5.24

Etter treningspause grunnet trener Andys fravær på internasjonalt sabeltrenerkurs i Budapest starter vi opp treninger igjen

              mandag 22. april, kl. 18-20 – alle hjertelig velkommen!

Det er første gang Norge har hatt en kandidat på dette 3-månders trenerkurset, som avholdes separat for hvert våpen. 

Vi gratulerer Andy med vel overstått kurs, og gleder oss over at han er tilbake med ny og spennende sabelkompetanse til klubbens treninger!

TIMEPLAN 

Idda fektesal

  • Mandag – Fellestrening:   18-20
  • Onsdag – Fellestrening:   18-20

NB. INGEN TRENING:

Offentlige fridager, skolenes feriedager og evt. andre datoer – medlemmer får beskjed pr epost/ SMS, kan være pga trenermangel/-fravær, arrangement på Idda Arena e.l.

SEMESTERAVGIFT VÅR 2024

Semesteravgiften består av treningsavgift,  evt. utstyrsleie, medlemskontingent og lisensavgift.

  1. Treningsavgift inkl. utstyrsleie april-juni 2024:   
  • kr. 300 barn og ungdom
  • kr. 400 voksne
  • De som har eget utstyr kan trekke ifra hhv kr. 100 (barn/ ungdom) og kr 200 (voksne).

2. Medlemskontingent kr. 200 for alle, men for barn under 13 år, inkluderer kontingenten en forelder/ foresatt.  Kontingenten dekker ett kalenderår.

3. Lisensavgift – klubben må innbetale denne til Fekteforbundet.  Lisensen varer ett kalenderår og er gratis for barn under 13 år.  Lisens koster kr. 100 for «ungdom»  13-20 år og kr 200 for voksne over 20 år. 

Dvs totalt å innbetale til klubbens konto (Kristiansand Fekteklubb – kto. nr. 3000 23 21 838):

Inkl. utstyrsleie:

  • Barn under 13 år: kr. 500
  • Ungdom/ yngre voksne under 20 år: kr. 600
  • Voksne: kr. 800

De som har eget utstyr:

  • Barn under 13 år: kr. 400
  • Ungdom/ yngre voksne under 20 år: kr. 500
  • Voksne: kr. 600

For HØSTSEMESTER 2024 gjelder følgende avgifter:

    • medlemskontingent* – kr 200
    • lisensavgift* (0-200 avhengig alder, se Fekteforbundets webside for gjeldende beløp)

    * hvis ikke allerede betalt våren 2024

    • utstyrsleie per semester:
      • barn, ungdom og studenter: kr 300
      • voksne: kr 400 
  • treningsavgift per semester:
    • barn, ungdom og studenter: kr 500
    • voksne: kr 700
  • (drop-in avgift inkl. utstyr: kr 100 per gang – NB. kun etter avtale med trener Andy)

NYBEGYNNERINNTAK 2024

  • Interesserte nybegynnere bes ta kontakt med trener ANDY (mob. 477 28 145) for å avtale en «prøvetime»/ introduksjonsøkt mandag eller onsdag i tidsrommet kl. 18-20. 
  • Det er også mulig å ta kontakt i klubbens Discord gruppe og melde seg på i kanalen #påmelding-til-trening: https://discord.gg/gPuUPbbZ
  • Prøvetimen foregår i Idda Fektesal, og varer ca. 1-1.5 time.  Deltagere får innføring i sikkerhetsregler, grunnteknikk og basisøvelser for sabelfekting.  Bruk av plastutstyr og evt. noe vanlig fekteutstyr er inkludert i treningsavgiften for en  prøvetime.
  • Treningsavgift per prøvetime:
      • kr. 100 for barn/ ungdom
      • kr. 150 for voksne
      • betales kontant til instruktør ved oppmøte
  • De som ønsker å fortsette etter prøvetime, må melde seg inn i klubben her: https://medlemskap.nif.no/608637  og enten leie utstyr fra klubben, eller kjøpe  et personlig utstyrsett (se ustyrslenker).   Klubben har noe nytt og brukt utstyr til salgs.
  • Utstyrssett består av:
    • jakke, maske, undervest, hanske, sabel, brystplate for jenter/ damer, evt. fektebag
    • for elektronisk sparring: lame-jakke, kropps- og maskeledning
    • mange velger også å investere i en fektebukse og fektesko

For inspirasjon, se lenken nedenfor:

De tre våpen i olympisk sportsfekting – vises med slow-motion og laser-teknologi

2/3-timers kurs for utdrikningslag, vennegjenger o.l

Trener Andy er tilgjengelig for korte kurs hvis fektesalen er ledig.  Min. 4 og maks. 12 deltagere per kurs.  Kursavgift per deltager inkl. utstyr og instruksjon er kr. 350-550.  I tillegg kommer hall-leie for fektesalen, ca. kr. 300-350 per time.  Ta kontakt med direkte med Andy (mob. 477 28 145).

VIKTIG INFO

Treningssted:

  • Idda Arena, Møllevannsveien 36, 4616 Kristiansand.  Fektesalen ligger i u. etg, skiltet «Rom for dans og bevegelse».

rentil_logo_blaa-rgb

Krs FK er et «Rent Idrettslag», og vår antidoping/ Rent Idrettslag-sertifikat finner du HER.  Vi støtter fullt ut idrettens grunnverdier om idrettsglede, felleskap, helse og ærlighet.  Derfor ber vi alle om å bidra til en ren og ærlig idrett og ta avstand fra doping. Mer om nasjonalt og internasjonalt antidopingarbeid her: www.antidoping.no

Klubbens styre: Marianne Wilson (leder), Jedrzej Just (Andy) (nestleder), Tor Kristian Refsland (styremedlem), vara: Leif Birger Olsen

Politiattest- og barneidrettsansvarlig: Siw Fosby

Henvendelser til klubben: krsfencing@yahoo.no